przerwa miedzy cyklami

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 2 Duże Shocki i 2 Duże Stromy ? jeśli tak to 2 Shocki starcza ci na 4 cykle prawie a Stromy na 2 cykle. Ponieważ Shock Therapy bierzesz tylko przed treningiem. Przerwa Między CYklami jak najdluzsza jak zrobisz cykl 8 tygodniowy to zrob przerwe 6-8 lub [...]

przerwa miedzy cyklami kreatynowymi powinna byc minimum tak dluga jak sam cykl .

teoretycznie przerwa miedzy cyklami powinna byc taka jak cykl

bcaa rano i przed snem zbedne. dawaj tylko przed i po treningu. ewentualnie do posilkow. i przerwa miedzy cyklami dluzsza powinna byc.

Jeżeli chodzi o most to z pewnością dobry pomysł, jeżeli przerwa między cyklami miałaby być krótsza niż 8-10 tygodni. Dałbym jednak mniejszą dawkę a częściej, np 125mg e4d. Jeżeli chodzi o odblok to będzie on zależał od tego na czym będziesz kończył cykl ale na pewno przydadzą się ze dwie ampy HCG po 5000iu, clom i nolva, ewentualnie proviron.

nie za szybko zaczeles zabawe z kreatyna? crevo mozesz polaczyc z cm3 przerwa miedzy cyklami minimum 4 tyg crevo/cm3 bierzesz 20-30min przed jakimkolwiek posilkiem z rana (czyli takze przed odzywkami) i 30min przed trenem uloz diete... Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-06-18 10:40:23

przerwa między cyklami powinna byc taka długa jak ostatni cykl

rozumiem ze dawkowanie hcg zalezy od dlugosci cyklu i ilosci soku jaki sie przyjmuje, a powiedzcie mi jeszcze jaka musi byc minimalna przerwa miedzy cyklami ten nie jest taki mocny trylko w miare dlugi przynajmniej dla mnie, inni twierdza ze mocniejsze mozna ciagnac i po pol roku ale to juz sie chyba troche odbija na regeneracji przysadki i calej [...]

a poza tym nie powiniennes brac kreatyny z bialkiem (pewnie bialko mieszales z mlekiem) bo spowalnie to wchłanianie kreatyny a podobno im dloozsza przerwa miedzy cyklami kreatyny tym lepssze efekty w nastepnym cyklu a bialko mysle ze mozesz brac caly czas ale niech sie eksperci wypowiedza ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z [...]

Czy to prawda z przerwą między cyklami na kreatynie. Czy np. 3tygodnie przerwy wystarczy?

Proponuje 5 kapsow przed i po treningu w nie treningowe 5 kapsow o podobnej porze treningu Przerwa miedzy cyklami powinna trwac podobnie do trwania cylku pozdro.

[...] zobacz rowniez druga strone. Cytat z Wzorka z pierwszej strony - Podczas treningu na siłę napewno bardzo ważne jest spożywanie aminokwasów BCAA,GLUTAMINA,CARBO. KREATYNA owszem ale jako dodatek do tamtych które wymieniłem,i nie należy zapominać o tym że w KRETCE musi być przerwa między cyklami z jej zastosowaniem/ 4 tygodnie /

[...] damy odpocząc organizmowi od kreatyny, to następny cykl powinien dać tak czy inaczej dobre efekty ! Przykład: 1 cykl na mono 2 cykl stack w tym przypadku, jeżeli nawet przerwa między cyklami będzie bardzo krótka (być może zakrótka) to może mono nie będzie dawać tak dobrych efektów,ale działać będą inne formy krety.. kiedy bierzemy: 1 cykl [...]

[...] Dajcie konkretną odpowiedź co robić póki jeszcze te jądra są 6. TRENING: 5x w tygodniu 7. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: przerwa między cyklami 1 miesiąc 9. POZIOM BF%: 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia duży nie gruby 11. STAN ZDROWIA: dobry 12. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] propa) Hcg wszystko jasne. A jak długo ciągnąć clen po pct? I ile tygów minimalnie dać propa od 15 tygodnia bo nie ukrywam, że 6tyg to dla mnie za dużo ponieważ chciałbym zacząć redukcje w czerwcu na propie, winie i może oxa a jak wiadomo przerwa między cyklami musi być odpowiednia. Czyli ile tygodni minimalnie można ciągnąć propa od 15 tygodnia?

gainer - dziala tak samo jak kanapka z szynką. Nie robi sie cykli na kanapkach - a bierze - wg braków w diecie. jesli chcesz masy - potrzebujesz nadwyzki kalorycznej, jesli jej nie zapewnisz - para pójdzie w gwizdek. Co do kombinacji: mozesz zjesc najpierw CP, pozniej mix mono+XP, choc tutaj chyba warto byloiby dokupic mono jeszcze troche... [...]

[...] tego jest duzo zobacz moze najpierw mono pozniej jablczan nastepnie ester czy stack pozniej laczyc i jeszcze sa ktorych nie wymienilem bo teraz pomysl ze cykl trwa 6 tyg. i przerwa miedzy cyklami jest przynajmniej 8 tyg. a wiec wychodzi ze nie dasz rady tego w rok zrobic a juz nie mowie o laczeniu np. jablaczan i stack do tego sa jeszcze inne [...]

to jakas krotka przerwa miedzy cyklami bedzie?? chyba ze ten piro,mono..byl wzesniej juz a nie teraz... <<<Champions are Made Not Born>>>

Organizm przyswaja dziennie około 8 gram kreatyny, a nie 15 gram, a przerwa między cyklami 2 tygodnie to głupota, ponieważ przerwy powinny być jak najwoększe gdyż każdy kolejny cykl jest coraz słabszy i trzeba dać organizmowi czas by odzwycził się od zwiększonych dawek kreatyny! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej [...]

w ankiecie napisales ze masz 14 dni wolnych od kreatyny, to zdecydowanie za malo żeby zaczynać kolejny cykl przerwa miedzy cyklami in 6-8tyg zdr